Aktualności
Chromoterapia – czy kolory ubrań wpływają na nasze samopoczucie?
Chromoterapia to inaczej koloroterapia, terapia kolorem. Jest to niekonwencjonalna metoda leczenia, wpływania na samopoczucia i zdrowie.
Prawdą jest, że kolory na nas działają, choć nie przywiązujemy do tego wagi. Faktem jest również to, że wybieramy kolory podświadomie, w zależności od okoliczności, nastroju upodobania, pory roku.
Są kolory, które nas pobudzają. Szukamy ich, gdy potrzebujemy dodać sobie odwagi, gdy potrzebujemy poczuć swoją moc. Jednak są też takie barwy, po które sięgamy, gdy mamy wszystkiego dość, gdy potrzebujemy ukojenia, spokoju, gdy marzymy o wakacjach. Na co dzień nie robimy bilansu wybieranych kolorów, ale gdy się nad tym głębiej zastanowimy, okazuje się, że nasze wybory się powtarzają, że gdy potrzebujemy energii, sięgamy po pomarańczowy czy czerwony, a gdy chcemy się schować przed światem, szukamy pasteli i beżowych odcieni.
Kolory mają wielkie znaczenie, potwierdza to świat roślin i zwierząt. W przyrodzie żaden kolor nie jest przypadkowy, niektóre są ostrzeżeniem, inne kamuflażem, niektóre kolory są zapraszające, inne odstraszają.
Koloroterapia wykorzystywana jest nie tylko w modzie, ale też w architekturze wnętrz, wszędzie tam, gdzie stykamy się z bodźcami. Mamy z tym do czynienia nawet w restauracji. Gdy stoi przed nami piękny talerz pełen kolorowego jedzenia, automatycznie robimy się bardziej głodni, zwiększa nam się apetyt, mówi się wtedy, że jemy oczami.
Jak wpływają na nas poszczególne kolory?
Kolor pomarańczowy to kolor aktywności, dodaje energii, mobilizuje. Według specjalistów zajmujących się chromoterapią kolor pomarańczowy wspiera pracę układu trawiennego oraz reguluje ciśnienie tętnice. Co więcej, ma zbawienny wpływ na naszą skórę. Jest polecany osobom, które doświadczają trudnych chwil, odczuwają niepokój.
Kolor żółty natomiast łagodzi stres, jest antidotum na zmęczenie i smutek. Barwa ta symuluje mózg, dobrze wpływa na kreatywność, poprawia koncentrację. Nie da się ukryć, że pozytywnie wpływa na nastrój.
Zobacz:
Kolor biały to kolor spokoju, bezpieczeństwa. Zalecany jest osobom, które doświadczają stanów depresyjnych, gdyż działa uspokajająco. Ponieważ jest to kolor bardzo delikatny, pozwala się zrelaksować.
Zobacz:
Kolor różowy wprawia w dobry nastrój, ale pozwala się skoncentrować. Jest kolorem, który łagodzi emocje i zmniejsza napięcie, wzmacnia też wewnętrzną beztroskę.
Zobacz:
Kolor czarny ma działanie uspokajające, jednak w nadmiarze może przytłoczyć. Wycisza, pozwala się uziemić. Dodatkowo dodaje pewności siebie, tajemniczości.
Zobacz:
Kolor czerwony to kolor odwagi, namiętności i pewności siebie. Przyciąga uwagę i dodaje siły. Uważany jest za kolor podkreślający seksapil. Ponadto kolor czerwony podnosi ciśnienie krwi, dodaje energii, pobudza do działania. Mówi się, że czerwień wzmaga apetyt.
Zobacz:
